Афина Погодина продолжает реабилитацию в клинике Е.Э.Блюма!
"Здравствуйте. Хочу рассказать о том, как у нас идут дела, как проходит реабилитация. Афина чувствует себя хорошо. Её мышечная система хорошо откликается на все манипуляции.
Поперечную мускулатуру спины подзакачали, конечно позвоночник еще не совсем встал на место,но там, где была зажатость, спина расправилась, боковые мышцы освободились, расстояния между позвонками увеличились ( в июле измеряли рост Афины, с Нового года он увеличился на 5- 6 см). Сейчас все внимание направили на то, чтобы Афина удерживала спину в таком расправленном состоянии, чтобы перестала излишне прогибаться. Пересмотрели весь комплекс упражнений, одни отменили, другие заменили новыми, некоторые отложили на потом- одним словом сделали подборку упражнений наиболее актуальных на данный период времени по ее состоянию.
Мы продолжаем закачивать тазобедренные суставы- это основа всего, но уже в другом варианте, продолжаем делать степ в 2х положениях (верхний высокий и в положении нижний старт), упражнение- четвереньки (раньше делали поперек позвоночника область поясницы с заходом на таз, теперь делаем вдоль позвоночника с опорой под живот и грудную клетку в виде мяча, тяжелое упражнение, и всю нагрузку, которую Афина получала на упражнении барабан, перевели на четвереньки( максимально прокачиваем). В моей самостоятельной программе сохранились 3 вида давилки: в таз, на заднюю поверхность бедра и на низ спины, но уже с разными подкладками и техника исполнения изменилась.
Добавилось еще одно упражнение на позвоночник, прокачиваем более глубокие короткие мышцы: используя специальную технику, в определенном положении тела с использованием нужных подкладок килограммовым мячом прорабатываем проваливающуюся часть спины, разделяя на три небольших участка,каждый из которых прокачивается отдельно в течении длительного времени. Меня научили как правильно делать. Еще Афине ввели упражнение на шею, в ближайшие 3 недели наблюдаем как пойдет. Столько всего нужно делать - весь день уходит на тренировку, конечно Афине трудно, но только такой комплексной работой мы добиваемся результатов, как строят дома, собирают по кирпичику, так и здесь. В сентябре 2 раза в неделю ездили на процедуры по восстановлению нейронных связей (аутонейритотерапия), в эти же дни ходили гулять на детскую площадку, помочь некому, сил на все не хватает, поэтому тренировались 4 дня в неделю, в октябре месяце будем заниматься максимально плотно. Продолжаем слушать Томатиса, очередной курс.
Афина уже готовится к зиме, просит привезти большую лопату, будет снег копать, спрашивает где ледянки, просит купить ей коньки, чтобы танцевать на льду)) Она очень хочет учиться, просит поиграть со словами ,со слоговыми кубиками, с цыфрами, посчитать чего - нибудь, но пока нам немножко не до этого и возможно только по воскресеньям, иногда во время еды считаем сколько у нее виноградин или печенюшек, туда сюда их гоняем на сложение и вычитание- ей очень нравится такая еда с играми. А на днях ей захотелось выучить танец, нашли в интернете видео с танцами детей и немножко поучили, - она очень довольна, теперь всем, всем ,всем показывает, старается, а на вопрос - кем хочешь стать? она показывает - балериной. Еще сейчас ходит заниматься её подружка, Афина в полном восторге, когда девочка приходит на занятия, иногда им удается вместе поиграть.
Всем желаем удачи...
Сердечно благодарим за помощь, участие, поддержку в трудную минуту, за то, что даете нам уверенность, веру и надежду в завтрашний день.
Пока есть такие неравнодушные к чужой боли люди, способные услышать и помочь, мы преодолеем все трудности, у нас все получится!!!"